+

Kategorija Virimo

Mažos apvalkalo samanos
Virimo

Mažos apvalkalo samanos

Šiuose lukštuose paslėpti skanūs putėsiai su trimis šokoladais! Malonu pasidalinti su savo mažąja šeima. Šiuose lukštuose paslėpti skanūs putėsiai su trimis šokoladais! Malonu pasidalinti su savo mažąja šeima. Peržiūrėkite receptą Norėdami sužinoti:

Skaityti Daugiau

Virimo

Kinder milžiniškas malonumas

Šokoladas ir Nutella ... čia yra lengvai pagaminamas naminis Kinderio receptas. Peržiūrėkite geriausios konditerijos virėjos M6 grupės „Anne-Sophie“ vaizdo įrašą. Ingredientai Šokoladinio pyrago gaminimo mašina 225 g šviežio sviesto 500 g rutulinio cukraus 330 g viso grietinėlės 360 g miltų 60 g nesaldintų kakavos miltelių 6 g smulkiosios druskos 1 pakelis kepimo miltelių Mirkymo sirupas 100 g cukraus 24 cl vandens 4 lašai vanilės ekstrakto Kokosų putėsių įdaras 300 g maskarponės 170 g saldinto sutirštinto pieno 100 g tarkuoto kokosų apledėjimo 200 g tamsaus šokolado 300 g Nutella 50 g aliejaus saulėgrąžų 25 g tarkuoto kokoso. Paruošimas Paruoškite šokolado pyragą. Įkaitinkite orkaitę iki 180 ° C, 6 termostatas.
Skaityti Daugiau
Virimo

Bananas

Energingas bananas daro sportininkų ir gurmanų laimę. Visi mūsų patarimai, kaip gerai jį pasirinkti, vartoti ir saugoti. Bananas, jo mitybos ypatybės Duokite vaikui tik prinokusį, kai jo nevirškinamas krakmolas virsta cukrumi (fruktozė ir gliukoze), kuris puikiai įsisavinamas.
Skaityti Daugiau
Virimo

Morka

Švelni, saldi ir puikiai virškinama morka turi visas savybes, kad patiktų tavo kūdikiui! Tai taip pat dažnai yra pirmoji daržovė, kurią jis atranda įvairinimo metu. Ir mitybos požiūriu, jis turi daug turto. Mes jums viską pasakome! Mouliné pour les bébé Kai tik būsite pasiruošę valgyti, sumaišykite morkas, virtas atskirai arba su kita daržove, sriubose ir tyrėse.
Skaityti Daugiau
Virimo

Abrikosai

Labai lengvai virškinamas abrikosas yra idealus kūdikiui maitinti. Kalbant apie jus, mėgaukitės malonumu, tai suteiks jums gerą išvaizdą! Abrikosų dietos šoninis abrikosas yra vienas turtingiausių vaisių, esančių karotino. Du gražūs vaisiai padengia pusę suaugusiojo kasdienių poreikių. Nemaža dalis, nes išgėrus provitaminas virsta mūsų kūnu vitaminu A, antioksidantu ir apsauginiu ląstelių senėjimu.
Skaityti Daugiau
Virimo

Braškių šarlotė

Bet ką slepia ši charlotte? Braškės, žinoma ..., bet taip pat ir visas jūsų mokinio virėjo talentas, kuris sugebės pasiekti jūsų pagalba šį virėjo Pierre-Olivier Lenormand pasiūlytą receptą. Tai paprasta, tiesiog sekite nuotraukas iš mūsų skaidrių demonstracijos. Eime! Norėdami pamatyti receptą, spustelėkite skaidrių demonstraciją. Šis receptas yra iš knygos: „Les Gâteaux“, 5 šefo Pierre-Olivier Lenormand receptai, iliustruota Julie Mercier, red.
Skaityti Daugiau
Virimo

Cukinijos

Tiekiamos ištisus metus, cukinijos yra viena geriausių būsimų mamų sąjungininkių ir visų norinčių numesti svorio po gimimo. Tai taip pat viena iš pirmųjų daržovių, kuria gali mėgautis jūsų kūdikis. Pasirinkimas ir konservavimas Geriausios cukinijos yra lygios, tvirtos ir tamsiai žalios.
Skaityti Daugiau
Virimo

Jam

Braškės, mėlynės, vyšnios, sunku nesulaužti prieš uogienės puodą! Tačiau būkite atsargūs su kalorijomis ... Uogienė: kaip pasirinkti? Prekybiniai džemai yra apibrėžiami atsižvelgiant į vaisių ir cukraus kiekį juose: paprastuose „džemuose“ yra mažiau kaip 45% vaisių (55% cukraus).
Skaityti Daugiau
Virimo

Galette des Rois

O jei šiais metais pats pasigaminote savo tortą „Kings“? Paprastas, greitas ir ekonomiškas šis receptas nudžiugins visus gurmanus! Kas turės pupelę? Ingredientai 2 tešlos pyragaičiai 100 g migdolų miltelių 75 g cukraus 1 kiaušinis 50 g minkšto sviesto keli lašai migdolų ekstrakto 1 kiaušinio trynys, kad pyragas paruduotų 1 pupelė!
Skaityti Daugiau
Virimo

Fig

Figos, vaisiai, turintys daug naudos, ne tokie kaloringi, kaip galima pamanyti, ir dėl jų visų laimei gali kilti daugybė asociacijų. Atraskite jo pranašumus ir viską, ką reikia žinoti norint tinkamai pasirinkti ir išlaikyti. Išsami figos figūra Tinkamai tiekiama su angliavandeniais (13%) ir santykinai pagrįsta kalorijomis, jei ja nepiktnaudžiaujama (2 šviežių figų vidurkis, 100 g, atnešama tik 60 kcal), kaip ir obuolyje.
Skaityti Daugiau
Virimo

Braškė

Mažai kalorijų turinti braškė yra gražiausių dienų par excellence vaisius ir perima citrusinius vaisius, kad papildytų kūno vitaminą C, kuris jai yra geras. Jame taip pat gausu mineralų, beta-karotino, polifenolių ir folatų, svarbių būsimoms motinoms. Nurodykite braškių „Gariguette“ ar „Pajaro“ (ankstyviausios), „selva“ ar „Mara des bois“ veisles. Visos braškės turi būti ryškios, geros spalvos ir be žaliuojančių plotų, tai turi prasto nokinimo požymį.
Skaityti Daugiau
Virimo

Meduolių namas

Pakvieskite savo gurmanus į šį meduolių pyragą! Nuostabus receptas, kurį padaryti nėra per sunku, jei šiek tiek užtrunkate ir susitvarkote. Dingo su vaizdo įrašu. Ingredientai: meduoliams 350 g miltų 200 g medaus 60 g cukraus 2 kiaušinių tryniai 6 g kepimo sodos 40 g pieno 40 g Kirsch 4 g cinamono miltelių 4 g mišinio Meduolių su medumi prieskoniai Karališkajam apledėjimui (klijai + puošyba) 40 g kiaušinių baltymų 225 g cukraus pudros 1 cl citrinos sulčių papuošimui Jūsų pasirinkta saldainiai Realizacija Paruoškite meduolius 1 ,
Skaityti Daugiau
Virimo

Ėrienos salotos

Dar vadinamas „saldžiu“ arba „raiponce“, ėriuko salotos yra trečiosios salotos Prancūzijoje. Jis turi nuostabų turtą ... atrasti. Kramtai: jo stipriosios pusės Ar žinojai? Kramtukuose yra 4 kartus daugiau beta-karotino nei abrikosuose, dideliais kiekiais geležies ir vitamino C, tiek vitamino B9 (arba folio rūgšties) tiek, kad pakaktų 100 g, kad būtų patenkinta beveik pusė moters poreikių. nėščia moteris.
Skaityti Daugiau
Virimo

Žvejyba

Švelniai rausvas minkštimas arba saulės gelsvas, saldus ir sultingas ... Visa vasaros laimė slepiasi po pūkuota persikų oda. Trapus minkštimas taip pat neleidžia ilgai laikyti ... o tai užtikrina gerą šviežumą kioskuose sezono piko metu. Dietos laikymasis ir vartojimas Persikai, kuriuose yra daugiau vandens (87%) nei cukruose (9%), yra ir vidutiniškai kaloringi (40 kalorijų 100 gramų), ir gaivūs.
Skaityti Daugiau
Virimo

Obuolys

Reinetai, močiutei, auksinei ... obuolių veislių ir gaminimo būdo netrūksta. Pasinaudokite proga paįvairinti malonumus. Obuolys: jūsų kūno pagražinimas Anglai gerai sako: „Obuolys kiekvieną rytą atitraukia gydytoją.“ Nieko panašaus, tiesa, kad šis vaisius, kuriame gausu magnio ir vitamino C (ypač „Pippin“ ), apsisaugoti nuo nedidelių kasdienių agresijų.
Skaityti Daugiau
Virimo

Stebuklinga Helovino mikstūra

Norėdami švęsti Heloviną, pasiimkite savo stebuklingą lazdelę ir sukurkite su vaiku unikalų receptą, pavyzdžiui, „antirhube“ ar „super formos“. Ingredientai -1 kiaušinio trynys - pienas - 1 pakelis vanilinio cukraus - 1 šaukštelis medaus - 1 lazdelė cinamono. 1 žingsnis: pripildykite dubenį pieno ir padėkite įkaitinti mikrobangų krosnelėje, kol karšta.
Skaityti Daugiau